1、主要练习有负大重量蹲起等并且要同跑和放松练习结合起来进行重量可根据自己的实际情况而定，尤其是杠铃，最好是在有保护或是有监督的情况下进行才好，这样比较安全2弹跳力训练发展快速力量和跳跃能力能有效发...
1、5 目前，前两名的位置相对稳固，广厦男篮比北京男篮多打了一场，两队目前的负场数均为13场辽宁男篮取得了四连胜，浙江男篮取得了五连胜，而北控男篮在今天输球后，三队的战绩均为27胜14负吉林男篮目前...
1、这场比赛的逆转不仅是加内特个人防守能力的展现，更是凯尔特人全队团结协作的结果尽管科比在进攻端表现不俗，但加内特的防守成为了比赛的转折点，最终帮助球队以24分的逆转赢得了胜利这场比赛不仅在NBA历...
1、重庆力帆1比0战胜杭州绿城2016年6月15日晚，中超联赛第21轮的较量提前打响重庆力帆队坐镇主场迎战杭州绿城费尔南多的射门击中立柱，王栋的任意球攻门击中横梁，下半场费尔南多的进球手球无效，丁捷...
1、2012年6月3日，沃尔夫斯堡U17对阵圣保利U17，最终比分是30，上半场沃尔夫斯堡U17以10领先5月20日，圣保利U17与特雷斯登U17的比赛以00平局结束4月28日，哈化萨伦多夫U17以...
1、为队友创造更多的空挡机会边前卫踢法的改变，也让边后卫的人 照亮我们在足球中继续前行的路”摘自本刊序言 贝利马拉；同年两国双边贸易额达到487亿美元，中国继续保持阿联酋第一大 中阿双方比以往任何时...
1、阵容上，莱比锡红牛阵容齐整，斯图加特有部分球员缺阵此役莱比锡红牛主场有望大胜今日分析 001 日职 神户胜利船 VS 大阪钢。 2、中国田径队兵分多路展开积极备战，几位“30+”老将担纲领衔，期...
4 赫塔菲在本赛季的战绩为6胜7平4负，积25分排名第8他们在进攻端的提升值得关注，近8场联赛保持不败4胜3平1负，并取得3连胜，士气正旺5 尽管如此，面对西甲传统强队马竞，赫塔菲在客场可能难以保持...
1990年，河南队在全部14场比赛中只获得了一场平局，以进5球失28球得1分的成绩结束了他们足球历史上的第一次甲A之旅，最终降级 1991年甲B联赛中，河南队获得联赛第51992年甲B联赛采取赛区制...
1、2006年3月18日，如果切尔西能把不败战绩保持到明年三月客场对富勒姆的比赛后，他们将创造59场不败的新“神话”1991年到1993年，鼎盛时期的AC米兰创造了五大联赛历史上经典的连续不败纪录5...
